שיעורי יוגה ויוגה אווירית

הילדים יתנסו ביוגה לילדים ויוגה אווירית. בשיעורי יוגה לילדים הם ילמדו תנועות יצירתיות, שיפור גמישות וכוח, תוך שמירה על אווירה כיפית ומרגיעה. ביוגה אווירית הם יתנסו בתנוחות בעזרת ערסלים, מה שיאפשר להם לרחף, לשפר את שיווי המשקל ולחוות תחושת חופש ושחרור

פעילויות יצירה

סדנאות היצירה בקייטנה מציעות לילדים חוויות אמנותיות ומגוונות, בהן הם יתנסו ביצירה עם חומרים טבעיים וממוחזרים. כל סדנא תשלב יצירה בהשראת חג הפסח, תוך עידוד לדמיון, יצירתיות והבעת עצמם. הילדים ייהנו משפע של פעילויות יצירה, כולל פיסול, ציור, קולאז'ים ויותר, כל זאת באווירה חווייתית ומהנה.

משחקים וסדנאות צלילים

הילדים יתנסו ביצירת צלילים מרפאים וילמדו כיצד צלילים יכולים להשפיע על הגוף והנפש. הסדנאות מאפשרות לילדים לפתח את חוש השמיעה, הקשב הפנימי ויכולת הביטוי הרגשי, תוך חוויות מוזיקליות מהנות ומרפאות שמקדמות רוגע ושקט פנימי.

ארוחות בריאות

הילדים יהנו מארוחות בריאות ומזינות לאורך כל היום. כל ארוחה תהיה מתואמת לצרכים שלהם, עם שילוב של רכיבים טבעיים, טריים ומאוזנים. במהלך היום יוגשו ארוחות בוקר וצהריים בריאות, לצד פירות טריים ופינוקים בריאים שיבטיחו שהם מלאים באנרגיה ומרגישים טוב. המטרה היא ליצור חוויית אוכל מהנה וטעימה, שתתמוך בכושר הגופני ותסייע להם להרגיש טוב במהלך הפעילויות השונות בקייטנה.